A C-vitamin felfedezése egy Nobel-díjas magyar orvos, Szent-Györgyi Albert nevéhez fűződik, aki egy addig ismeretlen vegyületet azonosított a mellékvesében, melyet azután sikeresen a paprikából is kivont. Később ezt nevezték el C-vitaminnak. Milyen hatással van a C-vitamin a szervezetünkre?Nem is gondolnánk, hogy a C-vitaminnak milyen fontos szerepe van szervezetünk egészséges működésében, milyen folyamatokban támogatja testünket. Fertőzésekkel
Fittségi kihívás a testi és mentális egészség védelmében a kialakult járványügyi helyzetben.Komoly próbatétel elé állított bennünket az élet, vagyis egy vírus. Ez a kis szubmikroszkopikus, fehérjéből és lipidekből álló életünket most erősen befolyásoló tényező!Ezért mi is kihívással válaszolunk!Sportemberként, sportvezetőként felelősséggel tartozunk azért, hogy a mostani helyzetben talán még jobban figyeljünk arra, hogy az otthon töltött
2020.03.16 Kedves Vendégeink A jelenleg kialakult járványügyi veszélyhelyzet kapcsán a mai napon arra a döntésre jutottunk, hogy átmenetileg bezárjuk az UniFit Fitness & Gym Centert, mely kapcsán megértéseteket köszönjük! Eddig is mindent megtettünk vendégeink biztonsága érdekében, nagy hangsúlyt fektetve a fertőtlenítésre, megelőzésre, létszámkorlátozásra, azonban most úgy érezzük, hogy azzal tehetünk mi is a legtöbbet, ha
Kipihenve a Főnixfitt pörgését sem állunk majd meg, hiszen hétfőn mindenki számára kinyitja kapuit az UniFit egy ingyenes nyílt napra, próbálj ki minket te is! Mire lesz lehetőséged, ha betérsz hozzánk ezen a napon? fedezd fel fitnesz részlegünk több mint 200 elsőosztályú gépétkukkants be sokszínű csoportos óráinkbamászd meg falmászó termünk fogásait Órarendünk: 06:00-07:00: Spinning –
Az Unifit ebben a félévben is elindítja egészségfejlesztő mentorprogramját, az átalakítót. A programban résztvevő szerencsések 12 héten keresztül heti 3 alkalommal profi személyi edzőink segítségével fognak edzeni, így akár egy teljes életmódváltással vághatnak bele a következő szemeszterbe, melyhez minden szakmai támogatást biztosítunk számukra, csupán érvényes fitneszbérletre és kitartásra lesz szükségük. Az elhatározás a változtatás legnehezebb
Hamarosan elkezdődik ebben a félévben is a testnevelés tárgyfelvétel időszaka, így szeretnék bemutatni, hogy milyen lehetőségek közül választhatsz, ha az UniFitben szeretnéd ezt teljesíteni. A tárgyfelvételre 2020.02.05-én 8 órától lesz lehetőség a Neptun rendszerben, a legfontosabb tudnivalókat pedig az Egyetemi testnevelés menüpontban szedtük össze. Amennyiben a fizetős testnevelést választottad, tárgyfelvételt követően, 2020.02.10-től lesz lehetőséged a bérleted megvásárlására.A