A következő hetekben néhány interjú formájában szeretnénk nektek bemutatni, hogy mik történnek az Unifit életében.
Legelső interjúalanyunk pedig nem volt kérdés, hogy Barbi lesz, aki tavasszal kezdte az átalakító programunkat, amit sajnos félbeszakított termünk átmeneti bezárása, a nyitás után viszont újult erővel folytatta edzőjével a programot.
Unifit: Miért jelentkeztél az átalakító programba tavasszal?
Barbi: Azért jelentkeztem az átalakító programba, mert éreztem, hogy változásra van szükségem. Egyre többet dolgoztam, kevés időt szántam magamra és az edzésre. Emelett kb. 2 évvel ezelőtt kiderült, hogy gluténérzékenységem van és fel is szedtem egy “pár” kilót. Hiába edzettem egyedül vagy diétáztam, már éreztem, hogy segítségre lenne szükségem.
U: Hogyan befolyásolta átalakulásod a kialakult járványhelyzet?
B: Sajnos a járványügyi helyzet miatt ideiglenesen bezárt az Unifit és nem volt lehetőség az intenzív edzésekre. Viszont próbáltam otthon erősítő gumiszalagokkal edzeni, különböző gyakorlatokat végezni, de az azért mégsem volt ugyanaz. Nagyon vártam, hogy újra visszaterjunk a konditerembe és újrakezdjük a kőkemény munkát.
U: Hol tartasz most és mi a végső cél, veled marad a sport a mindennapokban a program után is?
B: A heti 3-4 súlyzós edzésnek, a reggeli kardioknak és a dietanak köszönhetően már a célként kitűzött kilók nagy része lement, de emelett sokat izmosodtam is. Én úgy érzem, hogy egy út elején állok, amin nagyon jó végigmenni és amit soha nem szeretnék abbahagyni. Élvezem minden pillanatát. Vár rám még most egy nagyon kemény diéta az első cél eléréséig, aztán megyünk tovább. Természetesen most már a mindennapjaim szerves részét képezi az edzés.
U: Milyen az élet most az Unifitben?
B: A kialakult járvány helyzet miatt az Unifitben mindent elkövetnek annak érdekében, hogy senki ne érezze feszélyezve magát a vírus miatt. Főleg most, hogy nyár van kevesebben vannak a konditeremben, így könnyen be lehet tartani a 1,5-2 méteres távolságot. A gépeket naponta többször fertőtlenítik, valamint felhívják a vendégek figyelmet arra, hogy mindenki maga után is fertőtlenítsen, ehhez több helyen is vannak kihelyezte felület-, és kézfertőtlenítők, illetve be kell tartani az alapvető szabályokat is, mint pl. a tiszta cipő vagy a törölköző használata.
U: Végül, mit üzensz edződnek, Kimák Misinek?
B: Misinek köszönöm, hogy mellettem áll, bíztat és támogat. Ha nehezebb napjaim vannak akkor is próbálja kihozni belőlem a maximumot. Jobban tudja, hogy mire vagyok képes, mint én magam. Ha én nem bízok magamban, ő akkor is tudja, hogy meg tudom csinálni. Nem is választhattam volna jobb edzőt. Így tudom, hogy idő kérdése és elérjük azt a célt, amit kitűztünk magunk elé és még többet is. Remélem még nagyon sokáig folytatjuk a közös munkát. Ha ő nem lenne akkor nem lenne ilyen eredményes ez a néhány hónap.
