Az elmúlt időszak mindenki számára nehéz volt, sportolási lehetőségeink is lekorlátozódtak, de eljött a várva várt újra nyitás időpontja mindenki számára, ezért szeretnénk kedveskedni egy versennyel.
Július 31-én 10 órától, szervezzük meg már hagyománnyá váló Unifit fitness Challenge versenyünket.
Ha szeretnéd felmérni milyen kondícióval rendelkezel, vagy csak eltöltenél egy szombatot kellemes hangulatban a sport szerelmeseivel, jelentkezz versenyünkre!
Gyakorlatsorunkat nem csak gyorsan, hanem szabályosan kell elvégezned ahhoz, hogy a nyertes kupa tulajdonosa lehess.
Kis segítség a felkészüléshez, mire is kell készülnöd:
A kihívás:
– evezőpad
– kettlebellel vállból nyomás
– kitörés
– tolódzkodás
– felülés
– burpee
B kihívás:
– evezőpad
– fekvőtámasz
– horizontális húzódzkodás rúdon
– Piloboxra ülés saját testsúllyal
– felülés
– mellről nyomás rúddal
Helyszín:
Stadion Unifit Fitness & Gym Center
Nevezési díj: 900 Ft.
Fogadd el a kihívást egy: „Kihívás elfogadva” kommenttel a Facebook oldalunkon.
Figyelje a felületünket a további információkért, segítségekért a felkészüléshez.
Várunk szeretettel, jó felkészülést!
