TEREM ZÁRVAPARKOLÓ ZÁRVA
  • HU

UniFit Fitness & Gym Center

  • Kezdőlap
  • Rólunk
  • HírekAKCIÓK
  • Szolgáltatások
    • Fitness
    • Wellness
    • Csoportos órák
    • Személyi Edzés
    • Energia
    • Fallabda
    • Falmászás
    • Masszázs
    • Harcművészet
    • Személyre szabott fizioterápiás tréning
    • Autodekompressziós terápia ADT
    • Unifit-SET Immunrendszer fejlesztő program
  • EgyetemiTESTNEVELÉS
  • Áraink
  • Órarend
  • Kapcsolat

1000 fekvőtámasz kihívás napja az UniFitben

Kezdőlap
/
Kiemelt
/
1000 fekvőtámasz kihívás napja az UniFitben
KATEGÓRIA
Kiemelt
DÁTUM
20.07.06
SZERZŐ
UniFit

3 hónappal ezelőtt született meg a kihívás ötlete, amikor is egy olyan, eddig ismeretlen helyzetbe kerültünk, amiben a mindennapi életünk, szokásaink gyökeresen megváltoztak.
Nem volt ez alól kivétel a mozgás, edzőterembe járás sem, hiszen a legtöbb létesítmény átmenetileg bezárta kapuit, ezzel is csökkentve a vírus terjedésének lehetőségét.
Az otthon töltött idő pedig remek lehetőség volt többek között arra is, hogy akár teljesen kezdő szintről is felkészüljön valaki arra, hogy pár hónap múlva egy nap alatt 1000 szabályos fekvőtámaszt teljesít.
A kihíváshoz többen is csatlakoztak, és a legbátrabbak személyesen is eljöttek július 4-én az Unifitbe, hogy teljesítsék a kihívást.

Hogyan zajlott a kihívás és felkészülés?
A kihívás ötlete Balogh Tamástól az Unifit szakmai és operatív igazgatójától érkezett, aki fitness szakértőként fontosnak tartotta, hogy nyújtsunk az otthon lévő embereknek egy olyan lehetőséget, amivel mind a testi és mind a mentális egészség fejleszthető ezekben a hónapokban. A fekvőtámasz pedig egy olyan gyakorlat, amit már biztosan mindenki ismer, így a gyakorlása nem okoz gondot.
A gyakorlat helyes elvégzése azonban már lehet nem volt mindenki számára pontosan ismert, ezért ennek bemutatásáról készítettünk segítségképpen egy rövid videót.
Ezt követően mindenki egyénileg, otthon, a saját igényei szerint gyakorolhatta nap mint nap a fekvőtámaszt.

Hogy telt a kihívás napja?
A kihívás napjára előzetes regisztrációval lehetett érkezni és a beérkezett regisztrációk alapján 4 állomást állítottunk fel a cross szekcióban, mindegyikben egy-egy edzőnk várta a kihívást teljesítő vendégeket, akik nem csupán számolták, de ellenőrizték is a gyakorlat helyes elvégzését.
A jó hangulatért és lendületet biztosító zenékért DJ felelt.
Az 1000 fekvőtámasz kihívást 16 fő teljesítette a helyszínen, jutalmuk pedig egy havi korlátlan fitness bérlet az Unifitbe.

A kihívást teljesítők között voltak az Unifit fitness edzői és igazgató úr is, akik példamutatással szerették volna bíztatni a résztvevőket és ezzel hagyományt is teremteni az Unifit életében a kihívásoknak, amivel inspirálni tudják a sport szerelmeseit.

Ezúton is gratulálunk mindenkinek, aki velünk volt ezen a napon.

Hogyan tovább?
Mivel a kihívás sikeresen bizonyított, ezért szeretnénk a jövőben több hasonló rendezvénnyel jelentkezni  és reméljük, hogy mind személyesen és mind akár csak az otthoni felkészülésben is egyre többen kedvet kapnak a csatlakozáshoz.

Ezt már olvastad?

Fontos információk

A kialakult járványügyi helyzetre való tekintettel az alábbiak szerint nyújtjuk szolgáltatásainkat: Nyitvatartásunk: Hétfő – Péntek 07:00 – 21:00Szombat: 10:00 – 18:00 A Kormány 484/2020. (XI. 10.) rendelete, amely alapján az edző- és fitnesztermek és a sportlétesítmények a sportról szóló törvény szerint versenyszerűen sportolók számára edzésen vagy sportrendezvényen való részvétel céljából látogathatóak. A rendelet értelmében edzőtermünk
Tovább olvasom

Vigyázzunk egymásra!

A bejelentett kormányrendelet értelmében az Unifitet 2020 november 11-től ismét be kell zárnunk 30 napra. Szeretnénk azonban mindenkit megnyugtatni, hogy természetesen a megvásárolt bérletek nem vesznek el, az újranyitást követően mindenki ismét használni tudja majd őket. 2020.11.11.-ei nappal befagyasztjuk a bérleteket és a tavaszihoz hasonlóan, nyitást követően automatikusan mindenki számára kibővítjük az érvényességét a bezárt
Tovább olvasom

Ismét csokigyűjtés az UniFitben

Már nyugodtan nevezhetjük hagyománynak, hogy novemberben a csokigyűjtésé a főszerep az Unifitben, hiszen idén már 4. alkalommal kérjük meg vendégeinket, hogy ilyen rendhagyó módon szabaduljanak meg a kalóriától nálunk. Célunk, hogy az összegyűlt édességekből minél több mikuláscsomagot tudjunk összeállítani, így minden egyes csoki számít. Szeretnénk idén is megköszönni mindenkinek az adományt, így azon bérletes vendégeink
Tovább olvasom
nautilus
panatta
star trac
hoist

Filozófiánk

Komoly és elhivatott célunk a régió lakosságának is lehetőséget biztosítani a minőségi életmódprogramjainkban való részvételre, így központunk vár mindenkit, aki szeretne a fitness és rekreációs sport területén mozogni, fejlődni.

Nyitvatartás

Hétfő – Péntek
07 – 21
Szombat – Vasárnap
10 – 18

Megközelítés

4032 Debrecen,
Nagyerdei park 12. Stadion.

telefonszám

06-52-258-608
Minden jog fenntartva
@ 2021 UNIFIT Fitnes & Gym Center
    Jogi dokumentumok és Tájékoztatók

Készítette: itech____

‹ › ×

    ‹ › ×

      During the sale of the group class pass we inform our guests that the Unifit Fitness & Gym Center reserves the right to change the number, type, date and name of the group classes during the validity of the pass, moreover the person of the instructor and the right to enter additional group classes may also change, some class types may also be excluded from the pass.
      Please note that we do not take responsibility or provide credit or any other discounts if any of those above occurs.

      A csoportos óra bérlet értékesítése során tájékoztatjuk kedves vendégeinket, hogy az Unifit fitness & Gym Center fenntartja a jogot arra, hogy a megváltott bérlet érvényességi ideje alatt a csoportos órák száma, típusa, időpontja, elnevezése az oktató személye, bizonyos csoportos órára történő további belépés jogosultsága megváltozhat, óratípus kikerülhet a csoportos óra bérlet jogosultsági szintje alól. Felhívjuk a csoportos óra bérletet váltó vendégeink figyelmét, hogy nem vállalunk felelősséget és nem nyújtunk jóváírást vagy egyéb kedvezményt a fentiek bekövetkeztét követően.

      • Kezdőlap
      • Rólunk
      • HírekAKCIÓK
      • Szolgáltatások
        ▼
        • Fitness
        • Wellness
        • Csoportos órák
        • Személyi Edzés
        • Energia
        • Fallabda
        • Falmászás
        • Masszázs
        • Harcművészet
        • Személyre szabott fizioterápiás tréning
        • Autodekompressziós terápia ADT
        • Unifit-SET Immunrendszer fejlesztő program
      • EgyetemiTESTNEVELÉS
      • Áraink
      • Órarend
      • Kapcsolat