TEREM ZÁRVAPARKOLÓ ZÁRVA
  • HU

UniFit Fitness & Gym Center

  • Kezdőlap
  • Rólunk
  • HírekAKCIÓK
  • Szolgáltatások
    • Fitness
    • Wellness
    • Cardiowise
    • Csoportos órák
    • Személyi Edzés
    • Energia
    • Fallabda
    • Falmászás
    • Masszázs
    • Személyre szabott fizioterápiás tréning
    • Unifit-SET Immunrendszer fejlesztő program
  • EgyetemiTESTNEVELÉS
  • Áraink
  • Órarend
  • Kapcsolat

1000 fekvőtámasz kihívás napja az UniFitben

Kezdőlap
/
Kiemelt
/
1000 fekvőtámasz kihívás napja az UniFitben
KATEGÓRIA
Kiemelt
DÁTUM
20.07.06
SZERZŐ
UniFit

3 hónappal ezelőtt született meg a kihívás ötlete, amikor is egy olyan, eddig ismeretlen helyzetbe kerültünk, amiben a mindennapi életünk, szokásaink gyökeresen megváltoztak.
Nem volt ez alól kivétel a mozgás, edzőterembe járás sem, hiszen a legtöbb létesítmény átmenetileg bezárta kapuit, ezzel is csökkentve a vírus terjedésének lehetőségét.
Az otthon töltött idő pedig remek lehetőség volt többek között arra is, hogy akár teljesen kezdő szintről is felkészüljön valaki arra, hogy pár hónap múlva egy nap alatt 1000 szabályos fekvőtámaszt teljesít.
A kihíváshoz többen is csatlakoztak, és a legbátrabbak személyesen is eljöttek július 4-én az Unifitbe, hogy teljesítsék a kihívást.

Hogyan zajlott a kihívás és felkészülés?
A kihívás ötlete Balogh Tamástól az Unifit szakmai és operatív igazgatójától érkezett, aki fitness szakértőként fontosnak tartotta, hogy nyújtsunk az otthon lévő embereknek egy olyan lehetőséget, amivel mind a testi és mind a mentális egészség fejleszthető ezekben a hónapokban. A fekvőtámasz pedig egy olyan gyakorlat, amit már biztosan mindenki ismer, így a gyakorlása nem okoz gondot.
A gyakorlat helyes elvégzése azonban már lehet nem volt mindenki számára pontosan ismert, ezért ennek bemutatásáról készítettünk segítségképpen egy rövid videót.
Ezt követően mindenki egyénileg, otthon, a saját igényei szerint gyakorolhatta nap mint nap a fekvőtámaszt.

Hogy telt a kihívás napja?
A kihívás napjára előzetes regisztrációval lehetett érkezni és a beérkezett regisztrációk alapján 4 állomást állítottunk fel a cross szekcióban, mindegyikben egy-egy edzőnk várta a kihívást teljesítő vendégeket, akik nem csupán számolták, de ellenőrizték is a gyakorlat helyes elvégzését.
A jó hangulatért és lendületet biztosító zenékért DJ felelt.
Az 1000 fekvőtámasz kihívást 16 fő teljesítette a helyszínen, jutalmuk pedig egy havi korlátlan fitness bérlet az Unifitbe.

A kihívást teljesítők között voltak az Unifit fitness edzői és igazgató úr is, akik példamutatással szerették volna bíztatni a résztvevőket és ezzel hagyományt is teremteni az Unifit életében a kihívásoknak, amivel inspirálni tudják a sport szerelmeseit.

Ezúton is gratulálunk mindenkinek, aki velünk volt ezen a napon.

Hogyan tovább?
Mivel a kihívás sikeresen bizonyított, ezért szeretnénk a jövőben több hasonló rendezvénnyel jelentkezni  és reméljük, hogy mind személyesen és mind akár csak az otthoni felkészülésben is egyre többen kedvet kapnak a csatlakozáshoz.

Ezt már olvastad?

Édességet gyűjt az egyetemi konditerem

Az elmúlt évekhez hasonlóan idén is indít jótékonysági csokigyűjtő akciót az UniFit. A Debreceni Egyetem fitneszcentruma a vendégekkel összefogva szeretne mosolyt csalni gyermekek arcára. Arra kérnek minden edzeni érkezőt, hogy aki tud, egy-egy csokoládéval járuljon hozzá a kicsik boldogságához. Az összegyűlt finomságokat Mikulás alkalmával adják majd át rászoruló gyermekeknek. Az utóbbi években például egy csapókerti
Tovább olvasom

Mikulás

Kedves Vendégeink! Az elmúlt évekhez hasonlóan, az Unifit ismét csokigyűjtő akcióba kezd: A Mikulás közeledtével szeretnénk idén is mosolyt csalni a gyerekek arcára, így arra kérünk Titeket hogy ha szeretnétek kezdeményezésünkhöz csatlakozni, akkor egy csokival Ti is járuljatok hozzá a gyerekek boldogságához. Nincs más dolgod, mint hozni magaddal egy csokit, amit a recepción gyűjtünk. Kedvességedért
Tovább olvasom

Campus Fesztivál információk

Hamarosan ismét kezdetét veszi Debrecen egyik legnívósabb programja, a Campus Fesztivál. Mivel termünk a fesztivál terültén helyezkedik el, az alábbi írásban szedjük össze számotokra a legfontosabb információkat a fesztivál idejére vonatkozóan: Megközelítés: Minden aktív bérlettel rendelkező vendégünk a főbejáratnál egy külön UniFit feliratú jegypénztárban az UniFit belépőkártyájával/Unipass kártyájával és egy fényképes igazolványának felmutatásával átveheti karszalagját,
Tovább olvasom
nautilus
panatta
star trac
hoist

Filozófiánk

Komoly és elhivatott célunk a régió lakosságának is lehetőséget biztosítani a minőségi életmódprogramjainkban való részvételre, így központunk vár mindenkit, aki szeretne a fitness és rekreációs sport területén mozogni, fejlődni.

Nyitvatartás

Hétfő – Péntek
06:00 – 22:00
Szombat
10 – 18
Vasárnap
10 – 18

Megközelítés

4032 Debrecen,
Nagyerdei park 12. Stadion.

telefonszám

06-52-258-608
Minden jog fenntartva
@ 2021 UNIFIT Fitnes & Gym Center
    Jogi dokumentumok és Tájékoztatók

Készítette: itech____

‹ › ×

    ‹ › ×
      • Kezdőlap
      • Rólunk
      • HírekAKCIÓK
      • Szolgáltatások
        ▼
        • Fitness
        • Wellness
        • Cardiowise
        • Csoportos órák
        • Személyi Edzés
        • Energia
        • Fallabda
        • Falmászás
        • Masszázs
        • Személyre szabott fizioterápiás tréning
        • Unifit-SET Immunrendszer fejlesztő program
      • EgyetemiTESTNEVELÉS
      • Áraink
      • Órarend
      • Kapcsolat