Magyar Zsuzsanna
Sziasztok!

Dr. Magyar Zsuzsanna Édua vagyok, testépítés-fitness sportedző és kutató.

Mind a két területen a harántcsíkolt izmok működésével foglalkozom. Az én sportmúltam csak néhány éve kezdődött egy életmódváltással. Eleinte csak kikapcsolódásként tekintettem a fitnessre, viszont egyre inkább szenvedélyemmé vált. Szeretném, ha másnak is át tudnám adni a mozgás iránti vágy érzését, amivel rutinná válhat ez az életforma. A testépítés-fitness egy olyan sportág, amelyet bárki végezhet kortól és nemtől függetlenül. Ez azonban csak akkor igaz, ha a Vendég/Sportoló megismeri a gyakorlatok szigorú, szabályos végrehajtását, ami mindamellett, hogy a sérülések kockázatát és a cél eléréséhez szükséges időt lecsökkenti, a folyamatos fejlődés lehetősége miatt motivációt ad a folytatásra. A legtöbb ember vágya az, hogy az edzőteremben elvégzett munka eredményét lehetőleg minél hamarabb lássa a tükörbe a nézve. Ebben tudok segíteni Neked! Ha a célod testsúlycsökkentés, izomépítés, állóképességnövelés, tónusosabb testkép kialakítása, vagy mindez egyben, keress bátran!

A siker legfontosabb összetevője Te magad leszel, ezért arra biztatlak, hogy akár velem akár a Kollégáim valamelyikével vágj bele, és tapasztald meg, hogy képes vagy rá!